シリカ水を飲むと頭痛がする？頭痛が治る？脳梗塞の噂も徹底調査

「シリカ水を飲むと頭痛がするとも頭痛が治るとも聞くけど、どっちが本当なの？」

シリカ水を飲むと頭痛がするのか、それとも頭痛が治るのか、いろんな情報があってよく分からないと困っている方もいるのではないでしょうか。

結論として、シリカ水は頭痛の直接的な原因としては考えにくいと言われています。

それどころか、シリカ水は頭痛の原因のひとつとされている血行不良を改善する効果が期待できるため、頭痛の予防効果を期待することができます。

シリカ水を飲むことで期待できる血流改善以外の様々な効果や効能についても詳しく解説していますので、ぜひ最後までご覧ください。

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シリカ水を飲むと頭痛になるって本当？

シリカ水を飲むと頭痛になるという話を聞いたことがある方もいらっしゃると思いますが、実際のところはどうなのでしょうか？

ここではシリカ水と頭痛の関係性や、頭痛が起こる原因について詳しくご紹介いたします。

シリカ水の副作用が心配でシリカ水を飲むことをためらっている方は、ぜひチェックしてみてください。

【結論】シリカ水には頭痛を引き起こす危険性・副作用はない

まず結論として、シリカ水には頭痛を引き起こす危険性や副作用はないため、シリカ水が頭痛の直接的な原因とは考えにくいでしょう。

そのため、シリカ水を飲んだ後に頭痛が起きた場合は、風邪や偏頭痛といったシリカ水以外の別な原因があると考えられます。

日常的な頭痛は筋肉の緊張や血管の拡張などが原因であることが多いですが、くも膜下出血などの命に関わる頭痛の場合もあるので、いつもよりも頭痛がひどいと感じる場合はお医者さんに診てもらうようにしましょう。

冷えすぎたシリカ水を一気に飲むと頭痛が起こることがある

かき氷を一気に食べて頭がキーンと痛くなった経験がある方も多いと思いますが、冷たい飲み物を飲んでも同じ現象が起きることがあります。

この頭がキーンとする頭痛には2つの原因が考えられており、1つ目は口の中の刺激を脳に伝える三叉神経が冷たいという刺激を痛みと錯覚して脳に伝えてしまっているからと言われています。

2つ目の原因としては、急に冷やされた口や喉を温めるために血流を増やそうとする働きが起こり、脳の血管が拡張されることによって脳が一時的に炎症状態となり頭痛が発生していると考えられます。

どちらの原因も急に冷たいものを口に入れることによって体が反応して頭痛が起きていると考えられているので、シリカ水に限らず冷たいものを一気に摂取した場合には頭痛が起きるといえるでしょう。

血流の悪化が頭痛の主な原因として考えられる

頭痛の原因は、血流の悪化によって収縮した血管が一時的に拡張することで、神経を圧迫して引き起こされると考えられています。

そのため、血流の悪い方が血流を改善して血管が収縮することを防止できれば、頭痛も感じにくくなるでしょう。

血管収縮の度合いが大きければ、反動によって血管の拡張もしやすくなり痛みにつながるので、頭痛が頻繁に起こるという方は血流を良くすることを意識する必要があります。

水分不足や、同じ姿勢で長時間過ごしたりすることによって血流が悪くなるので、適度なストレッチと水分補給で血流の改善に繋げましょう。

シリカ水を飲むと脳梗塞になるって噂は本当？

結論から言うと、シリカ水を飲むと脳梗塞になるという噂は嘘です。

脳梗塞は熱中症などによる慢性的な水分不足で起きるリスクが高まると言われており、むしろシリカ水を適量接種することが脳梗塞を予防する効果が期待できるでしょう。

また、硬度の高い水も心筋梗塞や脳梗塞を予防する効果があると言われているので、「中硬水」であることが多いシリカ水はやはり脳梗塞の予防効果が期待できるでしょう。

むしろシリカ水で頭痛が治る？血流を改善する効果・効能

ご紹介したようにシリカ水は頭痛の原因ではなく、むしろ頭痛を改善する効果が期待できます。

シリカ水には血流を改善する効果があるとされており、頭痛の原因の一つである血行不良を改善することで結果的に頭痛の改善にもつながるというわけです。

ここでは、シリカ水の血流を改善する効果・効能について詳しく解説していますので、チェックしてみてください。

シリカ水には血をサラサラにしたり血管を丈夫に保つ効果・効能がある

シリカ水には、血液をサラサラにしたり血管を丈夫に保つ効果があるため、血流の改善効果も期待できます。

血流が悪いと、血管が詰まることで引き起こされる動脈硬化や心筋梗塞といった病気になる確率が上がるので、血液をサラサラにするシリカ水を飲むことで重篤な病気の予防にもつながる可能性があります。

特に普段の食生活に偏りがある方や脂っこものが好きな方は血液がドロドロになりやすいので、シリカ水を生活に取り入れることをおすすめします。

シリカ水には血流改善以外の美容・健康効果もある

シリカ水には血流改善効果以外にも抗酸化作用や、デトックス作用によるアンチエイジング効果・便秘解消といった美容・健康効果も期待できます。

また、シリカはカルシウムよりも骨を強くする効果が高いと言われているため、骨や関節を丈夫に保つ効果も期待できます。

年齢を重ねると足や腰が痛くなりやすいので、元気なうちからシリカ水を飲んで予防しておくといいでしょう。

健康的な体を保ちつつ、いつまでも若々しい見た目を維持したいという方にもシリカ水はおすすめですね。

頭痛の予防には「のむシリカ」がもっともおすすめ！

のむシリカは、血流の改善効果があるシリカが世界トップクラスの濃度で含まれているので、頭痛予防におすすめです。

簡単に沢山のシリカを摂取することができるので、頭痛の予防としてだけではなく、シリカの効果や効能も実感しやすいでしょう。

ここでは飲むシリカがおすすめな理由や、安く購入する方法などについて詳しくご紹介していますので、ぜひチェックしてみてください。

血流改善に効果のあるシリカが世界トップクラスに含まれている

のむシリカには世界トップクラスの量のシリカが含まれているため、日常的に摂取することで血行の改善や頭痛の解消にもつながります。

血行の改善や頭痛の解消には水分補給が重要ですが、のむシリカを飲めば水分補給に加えて血流改善効果があるシリカも摂取できるので、普通のミネラルウォーターよりも高い効果が期待できます。

日頃から頭痛に悩まされているという方は、ぜひ一度のむシリカを試してみてはいかがでしょうか。

シリカ以外にも体に良いミネラルを豊富に含んでいる

のむシリカには、シリカ以外にも炭酸水素イオンやサルフェートといった体にいいミネラルが豊富に含まれています。

炭酸水素イオンには抗酸化作用やむくみ解消効果、疲労回復効果が期待でき、サルフェートは新陳代謝を高めたり利尿作用や便秘改善といったデトックス効果や美肌効果を期待できます。

そのため、のむシリカを飲むことによって血流改善効果だけでなく、様々な美容や健康効果も期待できると言えるでしょう。

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シリカ水を飲むと頭痛がする？頭痛が治る？効果や副作用まとめ

今回はシリカ水で頭痛になるのか、それとも頭痛が治るのかという疑問について解説してきました。

頭痛の原因としては血流の悪化が考えられているので、十分に水分を補給し血流をよくするなど頭痛の改善を図るのがいいでしょう。

また、シリカ水には血流改善以外にも様々な美容・健康効果が期待できるので、シリカが豊富に含まれたのむシリカを飲んで健康的な体を維持していきましょう。

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全てのウォーターサーバーがシリカ水という訳ではないので種類は限られますが、採水地によっては天然のシリカを豊富に含んでいるので、継続してシリカ水を飲むのであれば「のむシリカ」よりもお得でしょう。